Category: Uncategorized

Bahan Alami Yang Bisa Atasi Kulit Kering

Hai Sobat, apakah kamu sering atau pernah mengalami kondisi kulit kering?

Kulit kering adalah kondisi kulit mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan. Biasanya kulit kering terjadi karena cuaca ataupun faktor usia. Karena semakin bertambahnya umur, produksi kolagen di dalam kulit akan berkurang sehingga membuat kelembapan kulit menjadi turun.

Kulit kering bisa diatasi menggunakan bahan-bahan alami, seperti :

  • Minum air putih yang cukup minimal 8 gelas sehari

Agar kulit tidak dehidrasi, kamu bisa mencukupi kebutuhan cairan kamu dengan cara minum air putih yang cukup. Minum air putih tidak hanya baik untuk kesehatan, namun dapat mencukupi asupan cairan agar kembapan kulit semakin terjaga.

  • Madu

Madu merupakan bahan alami yang memiliki fungsi untuk mengatasi kulit yang kering. Oleskan madu ke wajah atau bagian kulit kamu yang kering selama 30 menit. Madu akan melembapkan kulit dan meningkatkan produksi kolagen sehingga bisa meregenerasi kulit.

  • Oatmeal

Oatmeal adalah bahan herbal alami untuk kulit yang kering dan mudah iritasi. Oatmeal memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang dipakai untuk mengatasi dan menenangkan kulit kering.

Cara membuatnya adalah dengan cara membuat oatmeal sebagai masker dan bisa ditambahkan dengan madu. Bisa juga dengan cara oatmeal dihaluskan lalu aduk dengan air hangat. Lalu tuangkan ke dalam air hangat untuk berendam.

  • Lidah Buaya

Lidah buaya memiliki kandungan antiseptik dan sensasi sejuk. Gel lidah buaya dapat membantu megatasi kulit kering, gatal, iritasi, dan kulit pecah-pecah.

Cara menggunakannya, kamu hanya perlu memotong lidah buaya segar dan mengeluarkan gelnya. Oleskan pada kulit yang kering dan didiamkan selama 10-15 menit. Setelah itu, bilas dengan air hangat.

  • Minyak Zaitun

Minyak zaitun banyak mengandung antioksidan dan asam lemak yang baik untuk kulit. Minyak zaitun dapat memberikan efek menenangkan kulit kering di seluruh tubuh kamu. Cara menggunakannya: Untuk mengatasi kulit wajah kering, oleskan sedikit minyak zaitun sebelum menggunakan pelembap wajah. Untuk tubuh, oleskan minyak zaitun pada bagian kulit yang kering sekitar setengah jam sebelum mandi.

  • Mentimun

Mentimun mengandung 95 persen air yang dapat dimanfaatkan untuk melembapkan kulit kamu yang kering. Caranya, kamu dapat membuat masker wajah ataupun body scrub alami dengan menghaluskan mentimun hingga berbentuk seperti pasta kemudian balurkan ke seluruh permukaan kulit.

Selamat mencoba

Sumber :

https://yankes.kemkes.go.id/view_artikel/942/6-bahan-alami-yang-ampuh-mengatasi-kulit-kering
https://www.fimela.com/beauty/read/5194194/3-cara-mengatasi-kulit-wajah-kering-dengan-alami
https://www.sehataqua.co.id/cara-mengatasi-kulit-kering/
https://cimahikota.go.id/index.php/artikel/detail/1008-7-bahan-alami-ini-bikin-kulit-wajah-sehat-dan-cerah
https://www.orami.co.id/magazine/cara-mengatasi-kulit-kering

Ternyata Seledri Bisa Menumbuhkan Rambut Loh!

Seledri sejak dulu telah diyakini memiliki manfaaat untuk merangsang pertumbuhan rambut. Seledri mengandung mineral dan vitamin penting untuk membantu pertumbuhan rambut serta menutrisi akar dan helai rambut.

Yuk simak beberapa manfaat seledri untuk rambutmu :

  • Atasi Rambut Rontok dan Peradangan Kulit Kepala

Rambut rontok dapat menyebabkan seseorang menjadi stress karena beresiko mengalami kebotakan. Kandungan vitamin A, B, dan kalsium pada seledri dapat memperkuat akar rambut.

Seledri juga memiliki sifat antibakteri sehingga mampu mengurangi kerontokan rambut yang berpotensi mengalami kebotakan.

  • Mengatasi Ketombe

Seledri memiliki sifat antibakteri dan anti inflamasi yang dapat menghilangkan ketombe serta mengurangi rasa gatal pada kulit kepala. Kandungan vitamin B dan C pada seledri juga dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih pada kulit kepala yang menjadi penyebab ketombe.

  • Mencerahkan Rambut Kusam

Seledri kaya akan nutrisi, seperti kandungan vitamin A dan air. Kedua kandungan ini membuat rambut terhidrasi dengan baik dan rambut tumbuh dengan sehat dan berkilau.

Cara menggunakan seledri sangat mudah, kamu bisa mengkonsumsi jus seledri dan menggunakan produk perawatan rambut yang mengandung seledri.

Sumber:

https://www.klikdokter.com/info-sehat/kulit/manfaat-jus-seledri-untuk-tumbuhkan-rambut
https://www.merdeka.com/trending/6-manfaat-seledri-untuk-rambut-mampu-redakan-ketombe-kln.html
https://bolastylo.bolasport.com/read/172995026/atasi-berbagai-masalah-rambut-ini-manfaat-dari-daun-seledri?page=all
https://www.sehatq.com/artikel/manfaat-seledri-untuk-rambut

Rambut Sehat dan Kuat Dengan Ginseng

Apakah kamu sering menemukan bahan alam ginseng pada sejumlah produk perawatan rambut?

Hal ini disebabkan karena kandungan yang ada di dalam ginseng dapat membuat rambut sehat dan lebat. Senyawa yang terkandung antara lain senyawa terpenidol glycisides atau ginsenosida yang berfungsi sebagai zat penguat ekstra untuk akar rambut.

Berikut ini sejumlah manfaat ginseng untuk rambut :

  • Mencegah Rambut Rontok dan Merangsang Pertumbuhan Rambut

Ginseng dapat memperkuat folikel dan akar rambut. Hal ini dapat mendorong tumbuhnya helai rambut baru yang lebih sehat dan kuat. ginseng memiliki kandungan bioaktif, ginsenosides, yang mampu meningkatkan pertumbuhan rambut, serta mencegah rambut rontok melalui modulasi.

  • Menghilangkan Ketombe

Ginseng memiliki senyawa anti-bakteri yang bernama saponin. Senyawa ini mampu untuk menghilangkan ketombe. Selain itu, saponin juga bisa mencegah ketombe timbul kembali di permukaan kulit kepala.

  • Menutrisi Helai Rambut

Ginseng dapat menutrisi setiap helai rambut. Bahkan, ginseng juga dapat membersihkan kepala dari penumpukan kotoran di kepala.

Nah, jika rambut ingin sehat dan kuat, pastikan untuk menggunakan produk perawatan rambut yang mengandung ginseng ya, Sobat.

Sumber :

https://www.grid.id/read/043146286/memiliki-banyak-khasiat-ini-dia-3-manfaat-utama-ginseng-terhadap-kesehatan-rambut-kita?page=all
https://www.sehatq.com/artikel/manfaat-ginseng-untuk-rambut-kuat-dan-sehat
https://journal.sociolla.com/beauty/manfaat-ginseng-untuk-rambut

Manfaat Toner Untuk Kesehatan Kulit Wajah

Toner memiliki banyak manfaat dalam perawatan kulit. Selain untuk mengangkat sisa kotoran, makeup, dan minyak berlebihan dari wajah, toner memiliki manfaat yang lain, yaitu :

  • Melembapkan Wajah

Untuk menjaga kelembapan kulit sebaiknya gunakan toner sehabis mencuci muka dengan sabun pembersih. Biasanya toner mengandung air, asam amino dan hyaluronic acid yang penting untuk memberikan kelembapan dengan mengunci air di dalam sel-sel kulit sehingga kulit menjadi sehat.

  • Mengatasi Dan Menghilangkan Bekas Jerawat

Toner dapat membantu mengurangi kotoran pada wajah dan membersihkan pori-pori yang dapat mencegah timbulnya jerawat. Toner juga dapat memudarkan noda hitam bekas jerawat. Biasanya toner ini mengandung asam salisilat dan asam glikolat.

  • Menyeimbangkan pH Pada Kulit Wajah

Toner dapat menyeimbangkan pH pada kulit wajah kamu. Nilai pH diukur dari skala 0-14. Nilai pH untuk kulit yang sehat yaitu 4.7-5.75. Jika pH sesuai, kulit wajah kamu terlihat cerah, halus dan sehat.

Cara menggunakan toner dengan benar :

  • Sebelum menggunakan toner, pastikan kamu telah memilih toner yang sesuai dengan jenis kulit wajahmu untuk menghindari iritasi
  • Bersihkan kulit wajah dengan sabun pembersih muka sesuai jenis kulit kamu sebelum menggunakan toner
  • Bilas dengan air bersih dan keringkan dengan handuk bersih
  • Tuangkan toner pada kapas dan usapkan ke permukaan wajah
  • Hindari area sekitar mata saat menggunakan toner
  • Setelah itu tunggu sampai toner benar-benar kering, lalu lanjutkan ke produk perawatan kulit wajah lainnya

Sumber :

https://www.alodokter.com/fungsi-dan-cara-menggunakan-toner-wajah
https://hellosehat.com/penyakit-kulit/perawatan-kulit/fungsi-toner/
https://katadata.co.id/intan/berita/628e607847b1b/6-fungsi-toner-untuk-wajah-lebih-cerah

Manfaat Retinol Untuk Kulit Wajah

Retinol adalah turunan vitamin A yang terkenal di bidang kecantikan karena manfaatnya yang popular yaitu dapat memudarkan garis halus pada wajah dan membuat wajah tampak awet muda. Saat ini sudah banyak produk-produk perawatan kulit wajah yang mengandung retinol, seperti serum, toner, moisturizer.

Adanya kandungan retinol dalam produk perawatan kulit wajah dapat memberikan manfaat, seperti :

  • Mencegah Timbulnya Jerawat

Retinol dapat mencegah  tersumbatnya pori-pori wajah. Retinol dapat membantu menormalkan fungsi kelenjar minyak sehingga jerawat bisa berkurang.

  • Membuat Kulit Wajah Tampak Awet Muda

Retinol dapat membantu meningkatkan produksi kolagen, memelihara fungsi lapisan kulit terluar dan merangsang regenerasi sel kulit sehingga kulit wajah tampak awet muda.

  • Menyamarkan Noda Hitam

Paparan sinar matahari yang berlebih dapat menyebabkan noda hitam di area wajah, lebher, dan tangan. Fungsi retinol dapat meningkatkan pergantian sel-sel kulit baru sehingga noda hitam bisa memudar perlahan dengan pemakaian retinol yang tepat dan konsisten.

  • Memperbaiki Tekstur Kulit

Karena molekul retinol yang kecil, retinol dapat masuk ke bawah lapisan epidermis. Retinol dapat membuat proses regenerasi kulit, sehingga lapisan kulit baru dapat terbentuk.

Sumber :

https://www.halodoc.com/artikel/manfaat-retinol-dalam-skincare-dan-cara-efektif-penggunaannya
https://www.alodokter.com/ini-5-manfaat-retinol-untuk-kulit-wajah
https://kesehatan.kontan.co.id/news/apa-itu-retinol-kenali-fungsi-efek-samping-dan-manfaat-retinol
https://health.kompas.com/read/2022/07/14/140100368/4-manfaat-retinol-untuk-kulit-wajah?page=all

Manfaat Moringa Untuk Rambut Indahmu

Moringa atau yang dikenal dengan sebutan daun kelor memiliki sejumlah manfaat untuk rambut. Moringa memiliki berbagai macam kandungan mineral, termasuk seng yang penting untuk melembutkan dan menguatkan rambut dan antioksidan yang membantu untuk meningkatkan produksi keratin. Selain itu, moringa tidak hanya baik untuk rambut, tetapi juga untuk kulit.

Berikut beberapa manfaat yang moringa yang perlu kamu ketahui untuk membuat rambut sehat dan kuat :

  • Mendorong Pertumbuhan Rambut

Moringa memiliki nutrisi untuk mendorong pertumbuhan rambut karena kaya akan vitamin A dan B. Vitamin A merangsang produksi sebum yang akan melembapkan kulit kepala dan menjaga kesehatan rambut. Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan rambut kering dan berketombe. Vitamin B juga membantu sel darah merah membawa oksigen dan nutrisi lainnya ke kulit kepala serta folikel rambut sehingga dapat mengatasi berbagai masalah seperti kerontokan maupun rambut bercabang.

  • Membuat Rambut Tebal

Moringa kaya akan kandungan omega-3. Omega-3 dipercaya memiliki peranan penting dalam perkembangan rambut. Omega-3 membuat rambut tumbuh menjadi lebih tebal dan kuat

  • Menutrisi Rambut

Moringa mengandung asam amino yang penting untuk pertumbuhan rambut. Moringa juga dapat melindungi rambut dari paparan sinar UV. Selain itu, moringa dapat meningkatkan tekstur dan memperkuat rambut.

  • Mencegah Kerontokan Rambut

Moringa mengandung zat besi yang bisa membantu pertumbuhan rambut karena zat besi membantu meningkatkan sirkulasi oksigen dalam darah ke kulit kepala. Hal ini membuat folikel rambut akan tumbuh lebih baik.

Nah, berikut sejumlah manfaat moringa yang perlu kamu ketahui untuk rambut kamu. Jika kamu ingin punya rambut yang sehat dan kuat, pastikan menggunakan produk perawatan rambut yang mengandung moringa ya, Sobat.

Sumber :

https://www.grid.id/read/043121745/5-manfaat-kesehatan-kelor-untuk-rambut-salah-satunya-bisa-mengatasi-rambut-rontok-yang-parah-begini-caranya?page=all
https://aceh.tribunnews.com/2023/05/14/manfaat-daun-kelor-bagi-kesehatan-rambut-bisa-menebalkan-rambut?page=3
https://journal.sociolla.com/beauty/manfaat-moringa-oil-untuk-kecantikan

Manfaat Kemiri Untuk Kesehatan Rambut

Kemiri telah dipercaya sebagai bumbu untuk menambah cita rasa makanan. Lebih dari itu, ternyata kemiri dapat dimanfaatkan untuk perawatan rambut, terutama untuk rambut rusak, kering dan rapuh.

Ini karena kemiri mengandung asam lemak linoleat, vitamin A, vitamin C, dan vitamin E, yang dipercaya mampu menutrisi dan mencegah kerusakan rambut.

Berikut manfaat kemiri untuk rambutmu :

  • Mencegah rambut kering

Kemiri dapat melembapkan rambut karena kandungannya yang kaya akan asam amino dan asam lemak esensial yang dapat menembus hingga ke dalam lapisan kulit kepala.  Hal ini dapat membuat rambut terlihat sehat dan tidak kering. 

  • Membuat rambut lebih berkilau 

Kemiri juga mengandung asam gamma-linoleic yang dapat berfungsi sebagai conditioner alami bagi rambut.  Fungsinya yaitu mengembalikan kelembapan rambut sehingga rambut akan tampak berkilau. 

  • Menumbuhkan rambut 

Kemiri memiliki sifat mencegah rambut rontok dan menstimulasi pertumbuhan rambut baru. 

  • Menguatkan akar rambut 

Kemiri juga dapat digunakan sebagai masker rambut yang memiliki efek menguatkan rambut. Ini karena adanya kandungan asam linoleic dan linolenic pada kemiri, yang mampu melapisi rambut, menutrisi, serta melembapkan rambut, bahkan memperbaiki rambut yang rusak.

  • Mencegah ketombe 

Kemiri dapat mengurangi peradangan akibat ketombe. Ini karena adanya kandungan asam linoleat yang merupakan jenis asam lemak tak jenuh sebagai antiinflamasi.

Jadi, kamu dapat menggunakan produk perawatan rambut yang mengandung kemiri untuk menutrisi rambut kamu.

Sumber :

https://www.alodokter.com/manfaat-minyak-kemiri-untuk-rambut-dan-cara-menggunakannya
https://kesehatan.kontan.co.id/news/5-manfaat-minyak-kemiri-untuk-kesehatan-rambut-dan-kulit-kepala
https://www.halodoc.com/artikel/minyak-kemiri-untuk-atasi-kerontokan-rambut-ini-faktanya

Kenali Manfaat Lidah Buaya Untuk Wajah

Lidah buaya dikenal memiliki banyak manfaat untuk kulit sehingga lidah buaya sering digunakan sebagai bahan alam untuk produk kecantikan. Gel pada lidah buaya mengandung sebagian besar senyawa bioaktif, vitamin, mineral, antioksidan, serta anti inflamasi yang membantu mengobati luka bakar, jerawat dan melembapkan kulit kering.

Berikut manfaat ldiah buaya untuk wajah kamu :

  • Melembapkan wajah

Lidah buaya memiliki manfaat yang sangat baik untuk mengatasi kulit kering karena di dalam gel lidah buaya terkandung 98% air yang dapat membantu melembapkan dan menenangkan wajah.

  • Mengatasi Jerawat

Lidah buaya mengandung zat antimikroba dan antibakteri yang berperan mencegah dan mengobati jerawat. Lidah buaya juga dapat membunuh bakteri penyebab jerawat karena mengandung asam salisilat.

  • Mencerahkan Wajah

Kandungan yang terdapat dalam lidah buaya dipercaya mampu mencerahkan wajah. Lidah buaya juga dapat menghilangkan noda atau bintik hitam di wajah secara perlahan.

  • Melawan Penuaan Kulit

Gel pada lidah buaya memiliki antioksidan yang mampu meningkatkan produksi kolagen dalam tubuh sehingga menjaga elastisitas kulit dan membantu menghilangkan garis halus pada wajah.

Cara menggunakan lidah buaya pada wajah cukup mudah. Kamu hanya perlu mencuci lidah buaya hingga bersih, lalu olesi gel lidah buaya pada wajah selama 15-20 menit, kemudian bilas dengan air bersih.

Sumber :

https://www.alodokter.com/berbagai-manfaat-lidah-buaya-untuk-wajah
https://www.gramedia.com/best-seller/manfaat-lidah-buaya-untuk-wajah/
https://katadata.co.id/intan/berita/61c4093f563e0/4-manfaat-lidah-buaya-untuk-wajah-dan-cara-memperolehnya
https://www.halodoc.com/artikel/ini-manfaat-hebat-lidah-buaya-untuk-kulit-wajah
https://kesehatan.kontan.co.id/news/9-manfaat-lidah-buaya-untuk-wajah-bisa-mencegah-flek-hitam

Inilah Bahaya SLS dan Paraben

Saat ini banyak produk perawatan diri yang mengklaim produknya bebas dari SLS dan Paraben. SLS (Sodium Lauryl Sulfate) merupakan bahan kimia yang biasanya ditemukan di produk-produk kecantikan seperti shampoo, sabun badan, sabun wajah, pasta gigi.

SLS adalah satu bahan kimia yang bisa melepaskan molekul-molekul dalam kulit sehingga proses pembersihan lebih efektif. Ciri-ciri produk pembersih yang mengandung SLS adalah busa yang dihasilkan lebih banyak. Busa sendiri juga bekerja sebagai pembersih kulit kita dari debu dan minyak.

Sedangkan paraben adalah zat kimia yang digunakan sebagai pengawet dalam suatu produk. Fungsi paraben adalah untuk mencegah pertumbuhan bakteri atau jamur yang berpotensi muncul dari bahan-bahan aktif di dalam produk. Biasanya, paraben banyak digunakan untuk produk perawatan dan kecantikan seperti krim wajah, pasta gigi, body lotion, shampoo, serta kosmetik.

Untuk kulit yang sensitif, kamu memang sebaiknya menghindari produk yang menggunakan 2 kandungan bahan kimia ini yaitu SLS dan Paraben, karena SLS sendiri dapat menyebabkan kulit menjadi iritasi, kering dan kemerahan. Sedangkan paraben sendiri dapat menyebabkan gangguan hormon, terlebih pada ibu hamil, kerusakan hormon seperti ini dapat menyebabkan cacat lahir, keguguran, hingga terhambatnya pertumbuhan saraf bayi, selain itu dapat menyebabkan gangguan sistem reproduksi dan infertilitas, kanker kulit, alergi kulit, serta kanker payudara.

Demi menghindari bahaya di atas, sebaiknya kamu harus lebih teliti lagi pada komposisi dari setiap produk yang kamu gunakan. Pilihlah produk-produk yang memiliki klaim “paraben-free” dan “SLS-free. Kamu bisa menggunakan produk-produk yang berbahan natural sehingga aman untuk digunakan.

Sumber :

https://skor.id/post/mengenal-sls-dan-paraben-dua-bahan-yang-dianggap-berbahaya-pada-skincare-dan-kosmetik-01392279
https://editorial.femaledaily.com/blog/2017/02/20/sls-buruk-untuk-kulit

Dermatitis Seboroik dan Psoriasis, Apa Bedanya?

Dermatitis Seboroik dan Psoriasis merupakan masalah kulit yang mempengaruhi kulit kepala. Gejala kedua masalah kulit ini sangat mirip sehingga banyak orang yang mengatakan keduanya sama, padahal keduanya punya sejumlah perbedaan.

Jadi, apa perbedaan Dermatitis Seboroik dan Psoriasis ?

  • Dermatitis Seboroik

Dermatitis seboroik merupakan kondisi kulit yang meradang, bersisik, dan berketombe. Pada dermatitis seboroik sisiknya berwarna kuning atau putih, tipis dan tampak ada minyak. Dermatitis seboroik tidak berdarah saat digaruk. Biasanya timbul di area-area berminyak seperti kulit kepala, wajah, belakang telinga dan alis. Dermatitis seboroik tidak menular, tetapi menimbulkan rasa gatal dan iritasi karena peningkatan produksi minyak.

Gejala dermatitis seboroik meliputi :

  • Serpihan putih berkerak seperti ketombe
  • Sisik berwarna kuning dan berminyak di kulit kepala
  • Kulit bengkak dan merah
  • Sensasi gatal dan terbakar di area yang terkena

Faktor-faktor resiko dermatitis seboroik, meliputi :

  • Lelah dan stress
  • Gangguan imunitas tubuh
  • Riwayat keluarga yang memiliki penyakit dermatitis seboroik
  • Kulit terlalu berminyak
  • Perubahan cuaca ekstrem
  • Psosiaris

Psosiaris pada kulit kepala merupakan penyakit autoimun yang menyebabkan sel kulit baru tumbuh terlalu cepat. Bila normalnya dibutuhkan 28-30 hari untuk pergantian sel kulit, pada orang yang terkena psosiaris hanya butuh 3-4 hari untuk perkembangan sel kulit baru. Penumpukan sel-sel kulit tersebut menimbulkan bercak kulit yang tebal.

Gejala psosiaris meliputi :

  • Timbul bercak bersisik pada kulit kepala
  • Saat digaruk menyebabkan kulit pecah-pecah dan berdarah
  • Sisik berwarna putih keperakan
  • Kulit terasa perih dan terbakar

Faktor-faktor resiko psosiaris, meliputi :

  • Riwayat genetic
  • Cedera kulit
  • Iritasi akibat paparan sinar UV (sunburn)
  • Infeksi

Pengobatan untuk dermatitis seboroik dan psosiaris pada kulit kepala ini biasanya menggunakan shampoo yang khusus untuk mengatasi pengelupasan kulit dan meredakan gatal. Kamu bisa ke dokter untuk mendapatkan saran obat untuk dikonsumsi.

Sumber :

https://www.idntimes.com/health/medical/rifa-2/perbedaan-psoriasis-dan-dermatitis-seboroik-c1c2?page=all
https://www.klikdokter.com/info-sehat/kulit/jangan-keliru-ini-perbedaan-dermatitis-seboroik-dan-psoriasis